我是谁？
你好！我今年20岁，从字面上看，我根本不喜欢我的生活。也许这就是您描述EDI（饮食失调）患者生活的方式。
ERP包括神经性厌食症，神经性贪食症，暴食症和许多其他疾病。饮食失调被归类为精神失常。
笑声与罪恶并存，但就在隔离期间，我的精神健康开始陷入地狱，您好沮丧与焦虑。
我对自己很累。我感到很孤独，我什么都不相信，我害怕一切。仿佛走到了尽头：我很难在人中看到如此多的快乐和喜悦，而我的内心却空虚而又令人失望。-我日记中的笔记。
一些史前史
2018年，我患了厌食症。一年后，我减掉了20公斤，然后体重又增加到了42公斤（身高178厘米），为什么我开始减肥呢？一切都非常简单-诱人的建模职业梦想，与Gucci和Dior签约，在光面杂志上封面以及环游世界。为此所需要做的就是除去几磅。好吧，我在这里走了一些路。我掉了20公斤，而不是3公斤。如何？简单！我才停止吃饭早餐喝几汤匙稀饭，午餐吃西兰花煮，但我什至不记得要吃晚餐。我什至有吗？几乎不。哦，是的！另外，每天需要20,000个步骤。
厌食症是一种以大脑食物中心功能异常为特征的疾病，其表现为食欲不振和拒绝进食。它基于一种神经心理疾病，表现为对肥胖的恐惧和对减肥的痴迷欲望。当然，随着时间的流逝，我的父母意识到了一个明显的问题，并带我去了诊所，他们给我分配了大量的酶，保肝药和检查药物。对于我们所有人来说，并不是一个好消息：胰腺肿大了3倍，肝脏有些弯曲，当然还有妇科问题。然后我很害怕。我仍然害怕食物，但是我意识到，如果不停止自己的“饮食”，我可能会死。真是地狱。我不得不吃和喝很多药。经过一年的苦难，我完全康复了。我增加了20公斤。
摆脱一种疾病后，我患上了另一种强迫性暴饮暴食。
暴饮暴食症（简称BED）是一种饮食失调症，过度进食会导致体重过重，并且是对痛苦的反应。它可以跟随亲人的流失，事故和情绪困扰，尤其是那些倾向于超重的人。有时，它是没关系吃得过饱。但是，过分饮食过量的人将食物作为克服负面情绪和冷漠的唯一途径（我的处境）。结果，局势失控了。所有的想法都只是关于食物，然后是酒，羞耻和沮丧。
不仅仅是新年暴饮暴食。这是当您全神贯注于羞辱和对自己的罪恶感时（24/7）。
它是如何开始的？
在某些情况下，人们只是出于饮食习惯而暴饮暴食，例如晚上总是坐在电视前坐在一袋薯条下坐下来。但这通常是隐藏的情感问题的结果。
暴饮暴食症的人食用过多的食物不是因为他们饿了，而是为了让自己感觉更好，感到需要。但是作为回应，他们得到了相反的结果–失去了对自己的控制，失去了自己无足轻重的感觉。然后食物又开始了。
强迫性暴饮暴食不是由于饥饿
暴食症患者可能会经常吃零食或整天在冰箱里吃草。可能变得对食物过于着迷，暗中幻想汉堡或蛋糕，发明了单独“食用”的方法。
暴饮暴食通常会导致体重增加和肥胖，但并不是每个肥胖的人都容易出现暴饮暴食症。体重正常或中等的人还患有暴饮暴食症。心理疾病以及诸如糖尿病，高血压和心脏病之类的身体疾病通常会使人们对食物的不良健康态度变得复杂。
暴食症的迹象
这种饮食失调通常与威胁情绪和身体健康的其他问题有关。一些迹象包括：
- 抑郁或焦虑；
- 感到内gui或羞愧；
- 创伤后应激障碍；
- 生物极障碍;
- 退出社交场合或事件；
- 疲劳。
确定您是否有暴饮暴食症的困难之一是没人真正知道“暴饮暴食”是什么。但是这里有一些迹象：
- 吃得比平常快
- 吃到饱
- 当你不饿的时候吃饭；
- 独自或秘密用餐；
- 暴饮暴食后感到内；
- 感到绝望，仿佛被迷住了；
- 试图通过饮食或食物限制来弥补暴饮暴食。
受害者的描述可能包括以下评论：
- 我不饿，我只是上瘾-就像毒品。我的食物越多，我想吃的越多。
- 我吃得就像明天永远不会来一样快。而且永远是个秘密。
- 我把食物带到床上，早上我把包装纸放进垃圾桶，所以没人知道我在吃什么。
- 我在别人面前吃的很少，但是到家后我吃很多。
- 我经常去冰箱里寻找令我满意的东西。
- 我总是去找糖果。
- 我快乐的时候吃饭，而悲伤的时候吃饭，但这通常不是因为我饿了。
你这人怎么回事？
我每天都感到羞愧。一看到冰箱，我就会变成食物处理器。在大流行期间，我每天吃3-4k卡路里，自然地，我恢复了一点。我有一种特别的甜食躁狂症。我一次可以吃2块巧克力（该死，为什么它很甜，如果我吃一锅荞麦会更好）。
我要把这一切引导到什么地方
如果您看到一个生活中有类似问题的人，请倾听他的声音，并尝试将他从沼泽中解救出来。在这里，您需要合格的专家（心理治疗师）的帮助，但是首先，您需要朝着正确的方向指导患者。对你而言，冷漠是最糟糕的。不幸的是，我经常遇到冷漠，而且我确定寂寞正在慢慢地从内部杀死一个人。由于孤独和缺乏支持，世界上有如此多的自杀案例。
因此，请保重，爱护并接受自己！
PS：我本人现在正在寻找心理治疗师，因此已经开始了。